生後9~11か月
【9ヶ月~3歳】炊飯と一緒に蒸し野菜。歯茎で噛める硬さに調理♪
一歳の男の子を育てているママです。
ご飯に汁物、メインのおかずに副菜と毎日の献立をかんがえるのって大変ですよね。
我が家ではご飯を炊くときに一緒に蒸し野菜も作っています。
お米とお水を規定量入れて、一緒に野菜と炊くだけ♪かんたん副菜の出来上がり。
人参、さつまいもはバナナくらいの柔らかさなので手づかみ食べの練習中の赤ちゃんにもおすすめです。
※当サイトに記載している内容は個人による見解です。
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