【1か月～】ベビーとのお出かけデビューにいかがですか？《あまが池プラザ》産後ヨガあゆみん開催♪＜10/12・26＞

3歳の女の子を育てる専業主婦ママ、ユリです。

2021年10月12日（火）10月26日（火）の2日間、あまが池プラザでは「産後ヨガあゆみん」が開催されます♪

子育て中のママが赤ちゃん連れでヨガを楽しめるクラスです。

クラスは2つ。

1つ目は、全ての女性対象の「骨盤調整ヨガ」

2つ目は、産後1か月以降のママとベビー対象の「ママとベビーのヨガ」

どちらのクラスも、子どもとの参加が可能です。

赤ちゃんをずっと抱っこしていると、肩こりをはじめ体全体が固くなり不調になりがちな出産直後。

赤ちゃんのお世話でいっぱいいっぱいになりがちですが、自分のための時間も大切にしたいですよね。

参加されるかたは予約（申込方法はこちら）をお忘れなく！

「産後ヨガあゆみん」チェックしてみませんか？

イベントの詳細はこちら

※当サイトに記載している内容は個人による見解です。

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ユリ

3歳の女の子を育てる、専業主婦ママです♪私・夫どちらの実家も遠方なので、平日はワンオペ育児！ｌ子育て・家事共に頑張りすぎず、毎日娘とゆるゆる過ごしてます。ママの心が軽くなるような、体験談をたくさんお届けできればと思っております。よろしくお願いします☆

2021.9.29お出かけ, 生後2～4か月, 生後5～6か月, 生後7～8か月, 生後9～11か月, 1歳, 1歳6か月, 2歳, 3歳あまが池プラザ, 産後ヨガあゆみん, 2021年10月12日, 2021年10月26日, ヨガ 362 view