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妊娠初期

【妊娠中~】葉酸サプリのおすすめ♪グミ2つで簡単に240㎍の葉酸が取れます。

1歳の男の子を育てるママナース、専業主婦のむぎちゃです。

 

UHAグミサプリ鉄アンド葉酸のご紹介です。

 

 

 

妊娠期や授乳期に大切な栄養素として

鉄と葉酸があります。

 

 

ただ普通の食事をしているだけでは

十分な栄養素をとるのは難しいです。

特に葉酸は必要量をクリアするのが難しく

サプリメントも併用して摂取することを

国が推奨しています。

 

 

こちらのグミサプリはプルーン70個分の鉄と

葉酸240μgをグミ2粒に配合されているので

サプリメントが苦手な人におすすめです。

また小腹を満たすのにもいいですね。

 

味も鉄の味はあまり感じず、

ブドウのグミという感じでおいしいですよ♪

 

鉄と葉酸の摂取方法に悩んでいる方は

是非チェックしてみてくださいね♪

 

 

UHA グミサプリ鉄アンド葉酸



※当サイトに記載している内容は個人による見解です。

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むぎちゃ
1歳の男の子を育てる栗東市在住のママナース・専業主婦です。月に2、3回程看護師のお仕事をしています。保育園の勤務経験あります!東京から引っ越してきました♪
2021.9.16妊娠初期, 妊娠中期, 妊娠後期, 生後1か月まで, 生後2~4か月, 生後5~6か月, 生後7~8か月, 生後9~11か月, 1歳, 食事, 1歳6か月, 2歳, 3歳, , , 30 view

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