生後1か月まで
【生後０ヵ月～３歳】夏の暑い日！寝る時のエアコンはどうしてる！？温度をパパに合わせるか子どもに合わせるか・・我が家はこうしました。
４歳女の子と０歳１０ヵ月の男の子を育てるワーママのまろんです♪
夏の暑い日が近づいてきました。夜寝る時に、問題になるのがエアコンの事です。
パパは暑がりでエアコンの温度を低くします。寝る時も朝までエアコンをつける派です。子どもは布団をけるので冷えすぎないか心配・・。また、エアコンをつけすぎると、私自身も寒いし、子ども達も汗をかきにくくなるのでは・・？と心配でした。
そこで行った対策は、寝る時に１時間でエアコンのタイマーが切れるように設定にし、起きる１時間前に再度エアコンが入るように設定しました。
私はこれで十分だったのですが、結局暑がりのパパは、それにも耐えきれず部屋を変えて寝る事になりました・・でも、思い切って部屋を変えるのが一番お互いにとってストレスフリーで良かったかもしれません。夏の暑い日でも快適に眠れるようになり、子ども達の事も風邪をひかすのでは・・？という心配はなくなりました。
ただ、夏以外でも一緒にパパと寝る事はなくなったので、部屋を別にするのは最終手段かもしれません。
※当サイトに記載している内容は個人による見解です。
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2021.5.31
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